11月18日の歩数日記

おはようございます。

携帯電話を使って計測した
11月18日の歩数は、
9,844歩でした。
1時間28分で、
歩行距離が8,285m、
消費カロリーが316kcal、
脂肪燃焼量が22g、
活動量が8.7Ex
らしい。

16:47時点の
最高血圧は100mmHg、
最低血圧は58mmHg、
脈拍数は75bpm
でした。